De nombreux facteurs peuvent avoir un impact considérable sur la fréquence des relations sexuelles: la routine, les obligations quotidiennes, les enfants, l’état de santé, l’âge… la liste est longue! Quoi qu’il en soit, il ne faut pas se mettre de pression quant au «nombre» de rapports sexuels hebdomadaires ou mensuels.
La norme? Il n’y en a pas. L’important c’est d’être à l’aise avec la fréquence à laquelle cela se produit. Cependant, lorsque que le désir est bien présent, mais que la rencontre de l’autre devient «angoissante» ou plus difficile, ces quelques trucs pour parler de sexualité peuvent vous aider dans vos premiers pas vers votre partenaire :
1. Initier les relations sexuelles : écrivez le
La meilleure façon d’avoir plus de sexe, c’est de le demander. C’est vrai, mais cela peut être plus facile à dire qu’à faire! Certaines personnes sont extrêmement réticentes à l’idée de lancer une phrase du genre : «Je te veux, ici..maintenant!». Si ce genre de paroles et de comportements ne viennent pas naturellement et que vous êtes plutôt du style timide, pourquoi ne pas traduire votre pensée par écrit? En effet, mettre ses désirs sur papier (on parle souvent des textos enflammés, mais revenir aux sources, ça peut être vraiment agréable!) aide à se défaire de ses inhibitions.
Bref, le message passe clairement, il façonne l’imaginaire érotique et vous n’avez pas à vous soucier du malaise que peut susciter le face à face. Profitez-en pour vous laisser aller et sortir de votre zone de confort. Choisissez chaque mot utilisé. Écrire quelque chose du genre : «j’ai vraiment hâte à ce soir» ou «si tu savais ce que j’aimerais te faire en ce moment», aide à érotiser l’attente…et du coup, à faire monter le désir!
2. Initier les relations sexuelles : variez le moment
Sortir de l’ordinaire au quotidien? C’est possible. Il s’agit tout d’abord d’éviter d’initier les rapports sexuels lorsque cela devient assez prévisible. Lorsque vous êtes déjà au lit dans votre nuisette sexy par exemple…cela devient assez prévisible! Le désir se nourrit de surprise alors allez-y! Prenez l’autre (et vous par le fait même) par surprise; lors de la préparation du dîner, pendant que votre partenaire prend sa douche ou à l’heure de la lessive peut-être? Petit conseil; c’est un excellent moment d’utiliser votre machine à laver… dans un autre contexte ! Bref, l’idée c’est d’être créatif.
3. Initier les relations sexuelles : faites-lui savoir
Au fil du temps les couples en viennent généralement à couper les coins ronds en matière de sensualité; ce que vous ne pouviez vous arrêter de dire à votre partenaire passe à présent bien souvent sous silence. Il est question ici des compliments et des mots doux. Il se tient droit, le sourire étincelant à l’autre bout de la pièce chez des amis et cela vous émoustille? Vous la trouvez extrêmement belle lorsqu’elle a le nez plongé dans le journal et qu’elle fronce les sourcils pour mieux se concentrer? Pourquoi ne pas lui dire, tout simplement? «je te regardais pendant ton yoga matinal, c’est que tu es vraiment sexy dans ce pantalon !» Souvent, quelques mots suffisent pour attiser le désir !
