Vous savez ce qu’il y a de formidable avec la masturbation? En fait, tout! C’est jouissif, c’est une excellente façon d’apprendre à mieux connaître votre corps et celui de votre partenaire et il y a mille et une façons de la pratiquer! Alors en voici un petit guide de masturbation à essayer dès aujourd’hui!
Pour lui :
Guide de masturbation : Ralentir la cadence
Lorsque vous êtes excité et que vous avez une érection, vous pouvez choisir de jouir très rapidement, un peu dans le but de se libérer de ses tensions. Parfois, une éjaculation rapido-presto est tout ce dont vous avez besoin et c’est parfait ainsi! Cependant, d’autres fois, il peut être intéressant de vous amuser à prêter attention à ce qui se passe dans votre corps. Vous sentez ce sentiment de volupté qui se propage? Dégustez-le! Ralentissez le rythme et lorsque vous sentez que vous êtes tout près d’atteindre l’orgasme, arrêtez et reprenez jusqu’à ce que vous n’y arriviez plus. Sachez que pour des plaisirs en solo mais aussi en duo, vous pouvez prendre un retardateur d’éjaculation ou utiliser un sextoy masculin.
Pour en savoir plus sur la masturbation masculine, lisez notre article dédié au sujet.
Guide de masturbation : La prise renversée
À la place de tenir votre pénis, la main face à vous et les doigts enroulés autour de la verge, faites pivoter votre poignet, jusqu’à ce que votre pouce se retrouve sous votre pénis et que vos doigts reposent sur le gland. Si vous vous caressez toujours à l’aide de la main droite, vous pouvez tenter de le faire avec la main gauche. Afin d’expérimenter de nouvelles sensations, plongez la main dans de l’eau glacée ou engourdissez-la en vous asseyant dessus quelques minutes. Vous aurez l’impression que c’est une autre personne qui vous caresse!
Pour elle :
Guide de masturbation : Sur le ventre.
Généralement, les femmes vont se stimuler sexuellement en position assise ou sur le dos. Si ce n’est pas déjà fait, pourquoi ne pas tenter l’expérience sur le ventre? Glissez votre main sous votre ventre jusqu’à votre sexe. Vous pouvez placer un oreiller sous vos hanches pour être plus confortable. Stimulez les grandes lèvres, les petites lèvres, l’entrée du vagin, le clitoris. Ressentez le sang qui s’engorge dans vos organes génitaux et amusez-vous à varier les différents types de toucher et la vitesse.
Guide de masturbation : Ces petites zones négligées
Saviez-vous que la peau est l’organe sensoriel le plus important en surface et en poids (2 mètres carrés, soit 18 % du volume du corps en moyenne)? Grâce à ses 640 000 capteurs sensoriels, la peau est un peu comme l’enveloppe extérieure du cerveau qui fait le pont entre le corps et l’esprit. Dans votre quête de plaisir, évitez de vous ruer systématiquement vers les zones érogènes primaires (organes génitaux) et permettez-vous de voir le corps dans sa globalité et comme objet de connaissance de soi. Accordez une attention particulière à vos mamelons, aux rondeurs de vos seins, à l’intérieur de vos cuisses, etc. Découvrez ce qui est agréable et ce qui l’est moins.
Pour plus d’informations, lisez notre guide complet sur la masturbation
N’oubliez pas que la masturbation en solo peut aussi se faire à l’aide d’un objet coquin ou à deux pour des sensations simultanées à l’aider d’un double dong.
