Il y a encore quelques décennies, faire l’amour ou tout simplement parler de sexe, était tabou, et il n’était pas question d’éprouver du plaisir quand on faisait l’amour. L’acte sexuel n’était avant tout qu’un acte de procréation au sens religieux du terme. Ouf ! De nos jours, les choses ont avancées et c’est tant mieux, car désormais on peut parler de sexe à 50 ans et plus….
Aujourd’hui et on pourrait dire depuis la libération sexuelle, on en parle, on le pratique on a même recours à des spécialistes si l’on rencontre des difficultés (trouble de l’érection, sécheresse vaginale…etc). Un problème d’érection Monsieur, nous avons la solution, un peu de viagra, cialis, levitra… tout rentrera dans l’ordre. Vous n’arrivez plus à faire l’amour avec votre partenaire, pas de problème, le sexologue est là, ou le psychologue vous écoutera. Bref on n’est plus seul à se dépatouiller avec notre problème d’ordre sexuel. On y croit et tout le monde est bien d’accord sur une chose, le sexe est bon pour nos artères, alors il ne faut surtout pas se priver. Nous en avons besoin pour notre équilibre moral et physique. Il n’est jamais trop tard dans une vie, alors on consomme du sexe sans modération et peut importe l’âge.
La ménopause et l’andropause c’est quoi ?
Comme le dit si bien l’Auteur Psychanalyste Catherine Bergeret-amselek, il ne faut pas redouter la ménopause. Passé le cap des 50 ans, elle peut-être une renaissance, une seconde adolescence avec beaucoup d’énergie.
Il y a eu pas mal d’études sur le sujet qui démontrent que la baisse du taux d’oestrogène et progestérone, perturbe la sexualité de la femme au moment de la ménopause. La ménopause est un mot hautement tabou, traité de façon médicale. En réalité, il semblerait que ce soit un « point fort » de la féminité.
Certaines études font prévaloir que c’est le vieillissement qui est le responsable, et c’est à cause de celui-ci que les personnes n’auraient plus d’activité sexuelle et une baisse de leurs désirs. Aux USA, on nous explique que 58 % des femmes et 77 % des hommes de plus de 70 ans font toujours l’amour activement et aime parler de sexe. En France, en 1992, on nous rapporte que les femmes sont pleinement satisfaites de leur vie sexuelle et qu’elle est trois fois supérieure qu’en 1970.
Fréquence des rapports sexuels : 89 % des hommes qui ont entre 50 et 70 ans et 68 % des femmes ont plus ou moins un rapport par mois. La moyenne se situe entre 4 et 5 rapports par mois pour les 60 à 69 ans, et on constate que la masturbation est fréquente à cet âge là.
On parle aussi de l’andropause pour les messieurs du même âge. C’est une baisse du désir sexuel et des érections moins fortes, il y a aussi une baisse d’énergie, de force et d’endurance, une altération des capacités physiques avec une réduction de la masse musculaire et de la fatigue.
En revanche, à partir de 50 ans, on constate une baisse de l’activité sexuelle ou tout du moins de la fréquence des rapports.
Témoignage de Maïté, retraitée de 60 ans :
Elle nous explique qu’elle pratique moins, mais beaucoup mieux. La qualité, c’est mieux que la quantité n’est ce pas ? Il est vrai qu’avec mon époux, nous faisons moins l’amour, ils sont loin nos 20 ans, mais nous ne regrettons rien, nous essayons de nous octroyer des moments de détente 5 ou 6 fois par mois. Ces moments sont tellement divins, nous nous connaissons parfaitement bien, nous nous faisons confiance et c’est l’essentiel pour moi. Nous sommes très complices, et nous n’avons aucun tabous l’un envers l’autre. Nous vivons à fond nos expériences, et allons explorer nos fantasmes. J’ai découvert sur le tard l’univers des sextoys, mon mari m’a fait un cadeau d’un canard vibrant, ce qui me permet de jouer et de jouir devant lui ou toute seule dans mon bain. Nous allons aussi dans des hotels luxueux, où nous nous offrons des nuits endiablés. Nous allions plaisir et volupté. Vive l’amour !
Témoignage de Pierre (70 ans), le mari de Roselyne 65 ans :
Il nous raconte prendre, quand il en a besoin, « sa pilule magique » : « J’ai du avoir recours à ce procédé car j’ai eu des défaillance sexuelles suite à un soucis de prostate. Et c’est grâce au progrès de la médecine, que je peux enfin m’épanouir sexuellement, je peux satisfaire ma femme. Je vous encourage messieurs si besoin est à faire de même, ne laisser pas passer le temps, car cela ne sert à rien, il vous faut agir au plus vite. Dès lors que vous ressentez des troubles de l’érection, allez voir votre généraliste qui vous orientera vers des spécialistes. Je vous l’assure vous allez revivre, car une sexualité retrouvée c’est primordial dans un couple. Même à nos âges, il ne faut pas hésiter à avoir recours à des anneaux de pénis, pourquoi pas, ils peuvent être assez efficaces ».
Sommes-nous épanouis sexuellement après 50 ans et plus ?
Certaines personnes s’orienteront vers d’autres activités pour compenser ce manque. La plupart des personnes ont un partenaire avec lequel elles vivent, qu’elles soient mariées ou non. Et vous l’avez bien compris, ce n’est pas parce que nous avons 50 ans et plus que l’on est rouillés, on veut profiter de la vie et de notre corps. Ce n’est pas les solutions qui manquent.
Alors pour les femmes qui sont ménopausées, plusieurs solutions s’offrent à elles, pour pouvoir avoir du plaisir. Il y a sur le marché beaucoup d’alternative, il faut les utiliser. Pour celles qui ont une sécheresse vaginale, vous trouverez toutes une panoplie de lubrifiants, il faut en essayer plusieurs avant de trouver celui qui vous conviendra le mieux. Vous pouvez aussi utiliser des hormones, traitement qui vous sera prescrit par votre médecin pour permettre à votre corps d’être en forme et être au top sexuellement.
Certaines mêmes nous disent avoir plus d’orgasmes ou ont une vie sexuelle plus épanouie et riche qu’avant. Pourquoi ? Parce qu’elles sont plus libres dans leur tête, plus de problème de contraception, aux oubliettes le stérilet…. Les enfants ont pris leur envol, certaines approchent de la retraite et vont quitter ce monde de stress, pour ne se consacrer qu’à elles, que du bonheur. La liberté quoi ! Elles en profitent pour se faire une cure de jouvence, les plus de 50 ans, ne se négligent plus, elles sont très coquettes, elles veulent plaire et revoient entièrement leurs garde-robes, elles tombent dans la séduction, elles ressentent le besoin d’être désirables. Il faut absolument qu’elles explorent les domaines qu’elles ne connaissent pas, car la vie est courte et elles comptent bien en profiter encore. Elles ne veulent pas être des victimes, le sexe ne deviendra plus tabou.
Témoignage d’Odile, (59 ans) fraichement divorcée :
Elle nous confit avoir redécouvert son corps après son divorce. « Quand, je me suis mariée avec mon époux, en 1966, je n’avais pas eu de relations sexuelles avant lui. Nous avons vécu côte à côte, comme des étrangers : moi, je me suis investie dans mon travail, mes enfants, la maison, je voulais que tout soit parfait, mais j’ai, ou nous avons oublié un détail « notre couple » et finalement au bout du compte, j’ai réalisé que je m’oubliais aussi, que nous étions dans une routine. Nous faisions l’amour comme les autres couples, mais sans plus, c’était devenu l’acte conjugal mensuel ….. Au fil du temps, plus de plaisir, plus d’envie, pas de fantaisie, pas de caresse, pas de complicité, plus de bisous, bref le néant total. Mon époux n’y mettait pas du sien non plus, je me demandais même s’il n’avait pas une maîtresse, et un jour, j’ai craqué et nous avons décidé de divorcer vers 55 ans car c’était invivable. Vous vous demandez certainement pour quelle raison je ne l’avait pas fait plutôt, je pensais à la réaction de mes enfants, j’ai voulu les préserver, donc une fois qu’ils ont été casés, j’ai été soulagée et j’ai pu enfin réfléchir à ma vie. Bien sûr, cela n’a pas été rose, j’ai eu des moments de déprime, de doute, et finalement, j’ai fait la rencontre d’un homme. Cet homme a été le déclic, il m’a fait découvrir une autre facette de moi que je ne soupçonnais pas. Enfin, je découvrais l’Amour, le vrai, la jouissance jusqu’à l’orgasme, je m’offrais entièrement sans retenue à quelqu’un que je connaissais à peine. Nous imaginions toutes sortes de jeux érotiques, je réalisais des fantasmes, j’avais des envies, cela partait dans tost les sens. J’étais devenue une femme libérée, sans complexe, sans tabous. Les sextoys, les jouets, les culottes fendues, les bas resilles, l’épilation intégrale de mon sexe, le naturisme, les clubs libertins ….. J’assumais, je donnais envie aux autres personnes, ils me regardaient avec envie, enfin je n’avais plus honte de moi. Finalement, nos chemins se sont séparés avec cet homme, car il ne voulait pas quitter sa femme. Je rattrape le temps, je suis devenue « une cougar des temps modernes », je fais l’amour très souvent en fonction de mes rencontres sur le net ou autre. J’ai un succès fou avec les hommes qui ont entre 25 et 35 ans, ils me draguent, et je rentre vite dans leurs jeux, pour les consommer à ma guise ».
Les pilules miracles : Viagra, Cialis, Lévitra, DHEA, phéromone, protéine… oui mais….est-ce dangereux ou pas ?
Depuis que ces médicaments sont sur le marché, les hommes n’hésitent plus à les consommer. Ils sont destinés à résoudre les problèmes d’érection, cela a facilité leur sexualité. Les seniors ont retrouvés une vie plus harmonieuse et plus épanouie avec leur partenaire.
Les femmes ne sont pas oubliées, car des chercheurs sont actuellement en train d’étudier une pilule pour les aider à stimuler leurs libidos, avec la fameuse DHEA l’hormone de jouvence semble t-il ? On a entendu beaucoup de choses à son sujet, la DHEA c’est l’hormone que produit notre organisme naturellement et qui est transformée en androgènes. A partir de 45 ans, chez la femme, elle commence à diminuer. En prenant cette hormone cela augmenterait le taux de testostérone, et améliorerait la libido. A voir, les spécialistes ne sont tous d’accord avec cette théorie. Les études menées sur des femmes âgées entre 60 et 79 ans n’ont rien donné de concluant
Il y a une autre hormone qui agirait sur la libido : la phéromone
Vous saviez certainement que les odeurs avaient une incidence sur notre libido ? C’est une piste fiable les spécialistes sont unanimes, nous les femmes produisons un composé chimique qui agirait comme un super stimulant sexuel.
Quand arrive la ménopause, cette phéromone n’est plus produite à cause du chamboulement hormonal. Il y a eu d’abord des tests de réalisés sur des rates, puis, les tests ont pu débuter sur des femmes de 57 ans ménopausées. On a ajouté dans leur parfum de la phéromone, et il semblerait que 80 % d’entres elles ont eu une légère augmentation de leurs ébats amoureux. Et pour les 20 % restant, les résultats ont été inférieurs car elles avaient un placebo dans leur parfum.
Et la protéine PT-141 c’est fiable ?
Les femmes auraient enfin leurs pilules magiques, « leurs viagra » ! reste à voir ….
Cette pilule a été mise sur le marché pour faire perdre du poids, mais les scientifiques ont fait des recherches, et l’on faite tester à des hommes. Après l’avoir essayé, les cobayes masculins se trouvaient saisis d’une vigueur sexuelle inédite. Les tests ont aussi montré que cette protéine permettrait de stimuler la libido chez la femme.
Le PT-141 pourrait donc, par son action centrale, se révéler efficace chez les deux sexes. On pourrait donc supposer que la fameuse pilule pourrait être le remède pour nous les femmes en manque de libido !
En attendant, et pour conclure, rappelez-vous que pour tous problèmes d’ordre sexuels, le mieux est encore d’en parler à votre médecin.
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