Le Sexe Tantrique : quand corps et esprit ne font qu’un

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comment pratiquer le sexe tantrique ?

Il faut savoir que le tantrisme avant d’être transformé en pratique sexuelle extatique était une philosophie ancienne, très réputée au XIème siècle, notamment en Inde.

Cette philosophie atteint son apogée au XIème siècle mais son origine est bien plus ancienne. Les premiers écrits retrouvés sur le tantrisme date du Vème ou VIème siècle après JC. Les plus connus sont ceux de l’école de Kapalikas.

Cette technique a pour but de relier, ensemble, le corps et l’esprit. Le tantrisme est important dans la pratique sexuelle puisqu’il permet d’atteindre un état d’éveil, état de méditation supérieure, qui devrait vous permettre d’arriver à l’orgasme et d’entrer dans le monde du plaisir ultime.

Le sexe tantrique revêt une forme assez particulière, cette pratique sort de l’ordinaire, et vous promet des plaisirs inégalables. En Occident, le sexe tantrique est assez récent si on remet en perspective l’ancienneté de son existence. Ainsi, cela fait quelques dizaines d’années que le sexe tantrique est pratiqué par les occidentaux.

Après avoir lu cette introduction, vous faites sûrement partie des personnes curieuses qui ne demandent qu’à découvrir de nouvelles sensations charnelles et une pratique spirituelle inégalable, je vous donne quelques conseils pour atteindre l’extase par le tantrisme. J’en profite aussi pour préciser qu’il ne s’agit que d’une introduction au sexe tantrique et que seule la pratique vous permettra de vous perfectionner !

Quel est le principe du sexe tantrique ?

Avant d’attaquer les explications sur le sexe tantrique en tant que tel, il est important que je vous apporte quelques précisions sur ses particularités et plus particulièrement sur l’érotisme tantrique.

Un plaisir spirituel et physique

Dans la sexualité dite normale on recherche, de façon quasi systématique, à avoir un orgasme. Dans le sexe tantrique, l’approche est différente, on recherche avant tout, une cohésion avec son partenaire, de part le contact physique (gestes, caresses) mais aussi psychiques grâce à l’esprit et au sens qui seront en osmose, afin que les deux personnes soient plongées dans une grande sérénité pour ressentir un bien être absolu.

Le sexe tantrique aux antipodes du quick sex

Oubliez les ébats amoureux très rapides, bien que parfois efficaces. Le tantrisme se pratique avec calme, concentration et en prenant le temps. Lorsque l’on pratique le tantra, il est possible de faire l’amour durant plusieurs heures. A tel point que les personnes les plus expérimentées arrivent à faire le vide et à oublier le monde extérieur. Vous l’aurez compris, ceci demande une forte capacité de concentration qui s’acquière dans la durée et via la pratique.

Le sexe tantrique ne s’accorde pas avec recherche de performance sexuelle

A notre époque, malheureusement, la sexualité se résume à avoir à tout prix un orgasme, être parfait lors des préliminaires et surtout ne pas faire un pas de travers lors de l’acte. La performance fait partie de notre quotidien, nous recherchons l’excellence dans notre vie professionnelle, notre couple, nos rapports avec les autres …etc.

Le sexe tantrique et plus précisément la philosophie tantrique nous conduit à l’opposé de cette course effrénée à la performance. Cette pratique prône le plaisir progressif et la fusion des partenaires sans rechercher la performance. Le plaisir vient de cette progression et de cette fusion des êtres.

Une sexualité adaptée aux femmes

Les hommes et les femmes ne réagissent pas de la même façon face à l’excitation et la stimulation. L’homme peut se contenter de se masturber simplement tandis que la femme a besoin d’une ambiance propice à la chose. C’est pour cela que l’on dit que le sexe tantrique est particulièrement adapté aux femmes et permet aux hommes de mieux comprendre le désir féminin.

Une pratique faite pour les couples

Cela reste compliqué de pratiquer sexe tantrique avec un partenaire occasionnel ou simplement un compagnon que vous avez rencontré il y a deux semaines. Dans la pratique du tantrisme il faut une certaine cohésion entre les partenaires, il faut de la confiance et un grand amour également. L’état de bien être  procuré par le sexe tantrique ne s’atteint pas du premier coup, il faut pouvoir s’entrainer quotidiennement avant de voir toutes les subtilités de cette pratique.

Comment pratiquer le sexe tantrique ?

Vous êtes à présent sûr que le sexe tantrique est fait pour vous et votre partenaire n’a qu’une hâte, commencer la pratique. Voici quelques étapes à suivre afin de débuter le sexe tantrique afin de favoriser la liaison entre votre corps et votre esprit.

1)   Un périnée bien musclé

Il s’agit d’une excellente préparation au sexe tantrique, que de muscler votre périnée. Vous pouvez vous mettre à pratiquer les exercices de kegel quotidiennement afin d’avoir un périnée bien ferme. Pour cela, n’hésitez pas à acheter des boules de geisha si vous n’en avez pas déjà. Homme ou femme peuvent renforcer leurs muscles de la zone sexuelle afin d’avoir plus de plaisir et de contrôle. Vous pourrez grâce à cela vous concentrer sur votre esprit et méditer plutôt que retenir une éjaculation qui pourrait-être trop rapide.

2)   Prendre une douche avant le sexe tantrique

Une douche bien chaude va permettre de mieux vous détendre pour entamer une méditation. Votre corps sera propre et parfumé subtilement, l’odeur corporelle fait beaucoup dans l’excitation et la cohésion des partenaires.

3)   Créer une ambiance propice au sexe tantrique

Si vous voulez vous essayer au tantrisme, rien de mieux que de commencer par y mettre les formes. Quelques bougies parfumées, une lumière tamisée, et une musique zen en fond vous plongeront dans une ambiance propice à la plénitude, corporelle et psychique.

4)   Se préparer à la cohésion

Avant d’avoir une bonne cohésion des corps il faut savoir les positionner correctement, dans une position confortable, face à face, assis, et nue, regardez-vous les yeux dans les yeux. Le but de se regarder et de percevoir l’âme de l’autre afin que les esprits ne fassent qu’un. Vos respirations doivent être synchronisées pour mieux regrouper vos âmes.

5)   L’importance des caresses dans le sexe tantrique

Utilisez vos mains, votre bouche, vos cheveux afin de mettre un petit coté sensuel et délicieux à vos ébats. Dans le tantrisme chaque partie de votre corps est une zone qui peut devenir érogène. Oubliez donc les zones érogènes classiques de la femme, des pieds à la tête vous devez fusionner. N’hésitez pas à retarder la pénétration pour prolonger les caresses et la découverte du corps de votre partenaire.

Lors de la pénétration ne vous déconcentrez pas, il ne faut pas que l’éjaculation arrive trop vite, faites quelques pauses, apprenez à respirer correctement, contrôlez votre plaisir grâce aux muscles de votre périnée.

6)   Prendre le temps

Afin de faire monter le plaisir et la fusion entre les deux partenaires, le sexe tantrique peut durer plusieurs heures.  Il faut donc avoir du temps devant soi. Ne vous attendez pas des la première fois à atteindre le nirvana, il faut vous entrainer pour un jour y arriver, Vous ne le regretterez sûrement pas ! Maitrisez votre concentration reste la clé de la réussite.

7)   L’entrainement

Comme dans la pratique du sport de haut niveau, il faut vous entrainer quotidiennement, faites des exercices de respiration avec votre partenaire tout en le câlinant afin de renforcer la sensation de fusion.

Conclusion

Aborder le sexe tantrique est une expérience exceptionnelle. Vous aurez des sensations nouvelles et différentes. Au delà de l’aspect purement sexuelle des choses, le tantrisme a pour avantage de renforcer la cohésion au sein du couple. Vous allez donner une certaine importance à vos corps et vos esprits, et vous allez donc raviver la communication, parfois perdue, dans votre couple. Rappelez vous ce que je dis souvent, la communication c’est le plus important dans un couple.

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